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エナジードリンクは飲み過ぎると危険 副作用がヤバい!

      2014/11/17

翼を授けるCMが連日流れており、社畜の皆様には大変人気のあるエナジードリンク。
栄養ドリンクほど変わった味がすることもなく、程よい炭酸も効いていてジュース感覚で飲んでしまいます。

このエナジードリンク最大のウリはカフェインで、これを飲むと眠気が飛んだり元気が出たり翼が生えたりするスグレモノ。
しかし一方で、多くの人が効果を確認できていないのも現実で、レッドブルなんかはその誇大広告を訴えられたりもしています。

尤も、顕著に効果が現れるものであれば「清涼飲料水」とカテゴライズされないので、効果がマチマチなのは当たり前のことです。
で・す・が。
このエナジードリンクで様々な事故が生じているのも事実。

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例えば、海外ではあるエナジードリンクを一日に4本飲んで命を落とされた方がいらっしゃいますし、ある14歳の少女は1日1本2日連続で飲んだだけで命を落としたケースも報告されています。

また国内においても、このような記事を読む限り、飲み過ぎが体に良くないことがわかります。
少なくともジュース感覚で飲むのはまずいとわかるでしょう。

またリトアニアでは以上の件を踏まえてか、2014年11月1日より未成年者のエナジードリンク購入を法律で禁止しました。
販売者には1万6300円の罰金が科せられるとのこと。

 

尤も、海外で販売されているエナジードリンクと、日本国内で販売されているエナジードリンクは、成分量が違っていたりします。
またタウリンなど元気の源になる成分自体が国内では入っていなかったりするので、良くも悪くも海外と同じ効果が得られない場合もあります。

しかし、サプリメント・ジュース感覚で飲むのは長期的に見てあまりおすすめはできません。
糖分も気になりますしね。

ですから健康を意識するのではなく、あくまで嗜好品として楽しめば良いのではないでしょうか?

関連
牛乳は健康に害?研究機関が明らかに

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